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Los sonidos y la meditación: Viaje hacia la atención plena
Los sonidos y la meditación: Viaje hacia la atención plena.
¡Nuevo!

Los sonidos y la meditación: Viaje hacia la atención plena

  • ISBN: 978-84-18859-17-5
  • Editorial: Siruela, Ediciones
  • Colección: Tiempo de mirar
  • Traductor: Ana Doblado Castro
  • Encuadernación: Cartoné
  • Formato: 13x20
  • Páginas: 144
  • Idiomas: Castellano
  • Tipo: LIBRO

Materias:

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PVP 15,90 €
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SÓLO 1 EN STOCK - dato actualizado el 26/01/22 a las 22:17


Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos.

CONTENIDO:

Introducción
El sonido como meditación
Caminos hacia el sonido
La meditación hecha sonido
La escucha profunda
El sonido del discurso
Paisajes sonoros

Agradecimientos