Hambre. Mi historia frente al espejo

"Uno de los síntomas más evidentes de la anorexia es el frío que, como un abrazo de hielo, te atrapa y no te suelta. Hambre es mi historia frente al espejo, una historia escrita desde la derrota, pero llena de pequeñas victorias. Una historia escrita desde la depresión, pero que defiende la alegría como un derecho innegociable. Es mi testimonio acerca de un tema tabú, más aún en el caso de los hombres, y nace con la intención de buscar salidas conjuntas donde otros solo ofrecen muros y derrotas individuales." (Toni Mejías)

Toni Mejías, miembro del conocido grupo de rap Los Chikos del Maíz, cuenta cómo ha sufrido y ha luchado por controlar un trastorno alimenticio como es la anorexia. En él desgrana su percepción sobre cómo la sociedad, el ritmo de vida, las nuevas tecnologías, la propia autoestima e inseguridad y muchos otros factores pueden tener un papel determinante para que un joven y reconocido artista llegue a sumergirse en el infierno de esta enfermedad.

"Es muy valiente lo que has hecho con este libro. Valiente, liberador, terapéutico y generoso." (Rozalén)

CONTENIDO:

Prólogo de María Rozalén

Introducción

1. Reconocerse
-La enfermedad
-Señales de alerta
-Quiero curarme
-Defensa de la alegría

2. El hambre
-Devorándome
-Reeducándome y reencontrándome
-La esperada dieta
-Seguían entrando esos malditos vaqueros
-¡He comido beicon!

3. La noche
-Tengo sueño
-Un día de contrastes

4. El reloj
-Todo bajo control
-Nuevo trabajo, nueva ilusión, mismo sueño, mismo control
-Hoy es siempre todavía

5. Los afectos
-Las distancias
-Echarse de menos
-El sexo
-Los viajes
-Desaprendiendo; aprendiendo

6. La música
-Ansiedad en 12 pulgadas
-¿Vuelven Los Chikos?
-Viñarock 2019
-"Comanchería"

7. Esclavos del aparentar
-Dependencia emocional
-Cada vez más followers, cada vez más solos
-Cifras vs. Decibelios

8. Ya nada será igual

Epílogo. Y de repente, una pandemia