Danzar es expresarse por medio del movimiento. Cuando se representa un cuento o una obra de teatro, el niño capta fácilmente el papel que representa con gestos y palabras. Sin embargo, cuando ese mismo papel ha de representarlo por medio de la danza, esa relación directa no existe al principio hasta que el niño ensaya y comprueba.
Este libro pretende ser una guía para todos los educadores que se plantean realizar danzas con niños y adolescentes por placer, como medio de apoyo para representaciones o como un recurso útil para las clases. Todas las danzas expuestas son una herramienta para danzar y crear. No es necesario reproducir íntegramente lo que se ofrece en este libro. Se debe inventar, jugar con las danzas, con el movimiento y descubrir los propios dones.

El contenido se estructura en cinco capítulos con un total de 26 actividades para talleres de danza:
1. Pasos para las distintas danzas.
2. Danzas de personajes.
3. Danzas de animales.
4. Danzas para Navidad.
5. Otras danzas